◆ なぜ0歳から「お口育ち」が大事なの？

赤ちゃんのお口は、生まれた瞬間から「吸う・飲みこむ・呼吸する」などの機能を日々練習しています。
そして、これらの動きがやがて「食べる」「話す」「噛む」といったお口の機能に育っていきます。

つまり、歯が生える前＝機能の基礎づくりの時期なのです。
この時期にどんな姿勢で授乳するか、どんな環境で呼吸しているか、は将来の口腔機能に大きな影響を与えます。

◆ 離乳食・姿勢・呼吸が「舌の使い方」に影響

たとえば、離乳食の時期にやわらかすぎる食事ばかり与えていると、「噛む力」「舌を動かす力」が育ちにくくなります。

また、猫背の姿勢や、鼻づまりによる口呼吸が習慣になると、舌が下がりやすくなり、歯並びや発音にも影響が出ることがあります。
食事の姿勢やスプーンの使い方、遊びの中での口の使い方なども、実は大切なお口育ちの要素です。

◆ ご家庭でできる簡単な“お口のトレーニング”

難しいことをしなくても、日常の中でできる「お口の使い方の練習」はたくさんあります。

• ・スプーンを上唇で取り込む練習
• ・ストローやスパウトで吸う練習
• ・「ぶーっ」と唇を鳴らして遊ぶ
• ・風船・シャボン玉で息を使う
• ・よく噛んで食べるメニューの工夫

こうしたちょっとした働きかけが、のちのMFTや小児矯正につながる「土台」になります。

◆ 歯が生える前からの受診がおすすめです

当院では「虫歯ができたら行く歯医者さん」ではなく、「お口の成長を見守る歯科医院」を目指しています。

1歳のお誕生日にあわせての健診や、0歳からのご相談も大歓迎です。
「気になるけど、受診するほどじゃないかも…」と思うことでも、お気軽にご相談ください。

「歯が生える前の準備」から一緒にサポートしていきましょう。

「お口育ちシリーズ」では、成長に合わせた機能発達や小児矯正・予防について段階的にご紹介しています。
➡️ 第1回：「子どもの『口腔機能』って何？実は大切なお口の成長発達」から本編がスタートします。